認知行動療法について質問されることがときどきあります。治療がいきづまったり、いきづまらないまでも調子が悪いときに出てくることが多いです。 認知行動療法は、ほんらいは専門施設でのトレーニングを経てやるべきものではあるのですけれど、そうはいって…

ワーキングメモリとはいっぺんに考えられる範囲である、みたいなことを書きました。なので、ワーキングメモリが高い（広い？ 大きい？）と、脳の中の検索範囲が広いので、思いつく範囲も大きくなるように思います。 便利そうですよね。 で、このワーキングメ…

以前、ワーキングメモリについて書きました。その後、主に診療において、いろいろ考えることがありました。 作動「記憶」とかいうんですけどね。「記憶」というイメージとは、少しずれるように思うんです。 ワーキングメモリがすごく低い人の場合。たとえば…